Il surfskate: mettete l'asfalto al posto delle onde

Quando non si può andare in spiaggia, quando non ci sono onde o vento, quando non si ha tempo libero sufficiente per una sessione in acqua, un'ottima alternativa è praticare il surfskate che oltre a tenersi in forma permette di replicare a terra tecnica e movimenti del surf e regala tonnellate di divertimento.

Chi pratica gli sport acquatici come il surf, il Sup, il kite, il windsurf, ha la fortuna di tenersi in forma nel modo migliore: in mezzo la natura, anzi sfruttando gli elementi naturali come l'acqua, il vento, le onde e soprattutto divertendosi. Non c'è un modo più bello e salutare di allontanare lo stress e ricaricare le pile al nostro organismo e alla nostra mente. Per queste discipline il vero allenamento è uscire in acqua il più possibile, sfruttando tutte le condizioni e in qualunque stagione dell'anno.

Ma a parte gli atleti e chi ha la fortuna di abitare vicino a uno spot, per tutti gli altri è sempre difficile riuscire a bilanciarsi tra passione e doveri, voglia di libertà e incombenze quotidiane, lavoro e tempo libero. Poi ci sono i capricci del meteo che non sempre rispettano le nostre esigenze.

Skateboard e surf, i gemelli diversi

Nei momenti di stop tuttavia non bisogna trascurare l'allenamento fisico per tenersi comunque in forma e farsi trovare pronti al momento di rientrare in acqua. La costanza dell'esercizio fisico è fondamentale per prevenire eventuali infortuni e diminuire i tempi di recupero, effettuare sessions più lunghe e allontanare la stanchezza, preparare tutta la muscolatura e permetterci di migliorare nella pratica. Ci sono altre discipline da praticare a terra che non solo incontrano perfettamente le esigenze atletiche dei surfisti, ma sono anche piacevoli da effettuare e affini per valori e filosofia. Una di queste è senza dubbio lo skateboard.

È incredibile il numero di appassionati di watersports che praticano anche lo skate. Le due discipline infatti hanno molto in comune, compresa l'origine: i primi skaters erano surfisti californiani che volevano allenarsi anche quando non c'erano onde e simulavano i movimenti del surf nelle piscine delle ville disabitate.

Oggi tutti vogliono un surfskate

Lo skateboard è un'attività eccellente per allenare l'equilibrio e ti costringe a usare i muscoli di cui hai bisogno per stare in piedi sulla tavola anche in acqua. Puoi persino usare la tua tavola per esercitarti nelle manovre. In teoria andrebbe bene qualsiasi tavola munita di ruote in uretano, ma l'ideale per allenarsi alle sessions in acqua sarebbe utilizzare uno skateboard che imita una tavola da surf, come il surfskate. Il surfskate è una tavola con un truck concepito per realizzare una spinta dinamica che in gergo è chiamata "pompata" in modo molto simile a quello che si fa nel surf quando si cerca di prendere velocità, ad esempio per superare una sezione un po' fiacca di un'onda o quando si cerca di guadagnare la velocità necessaria per una manovra.

Il truck anteriore quindi è il fulcro del surfskate e permette curve con angoli molto stretti, rotazioni, carvate, etc. Tra i principali surfskate truck ci sono i celebri Carver C7 (il primo e originale surfskate truck) e Carver CX, ma anche altri sistemi danno gradi soddisfazioni, come Miller, Smoothstar, Yow e Slide. Ogni brand interpreta il truck a suo modo naturalmente e di conseguenza il movimento del rider: starà poi a voi scegliere quello che vi regala le sensazioni migliori per la similitudine con il surf e per il feeling che vi trasmette.

Un buon allenamento dal cortile di casa ai wavepark

Chiaramente più il surfskate si utilizzerà in modo tecnico e consapevole e più i risultati di miglioramento saranno ottimali. Nulla toglie che anche solo divertendosi nel cortile di casa si possono ottenere miglioramenti sulla fluidità dei movimenti e sul potenziamento delle gambe. Lo step successivo al flat sono gli allenamenti nei wavepark e skatepark e questo tipo di training aggiunge la componente della verticalità e simulerà in maniera realistica le sensazioni motorie di quando si surfa un’onda. In queste sessions di allenamento si potranno introdurre le linee tipiche del surf in quanto la dinamica dei movimenti sarà arricchita dalla sezione verticale dell’onda.

Andare bene in skateboard è sicuramente un buon allenamento sulla posizione e sulla tecnica del surf, ma è ideale anche per i muscoli delle gambe e coinvolge le spalle, il collo e gli addominali. Soprattutto lo skateboard, e in particolare il surfskate, è velocità, tecnica, adrenalina, il vento in faccia, i tricks e tonnellate di divertimento assicurate anche quando si resta all'asciutto, cioè quando la strada diventa il vostro mare di asfalto.